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#生活 #健康
▎ 一转眼，就到了 12 月，2020 年的最后一个月份，每当到了月末、年末，时间的流逝感就会变得尤为强烈，于是乎，我又开始审视自己过去的时间安排、精力状况，查找不足，反思改进，想要把握好时间，精力充沛地度过人 ......
精力管理 | 开启元气满满的健康生活（体能篇）
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